您好听众朋友，我是玲珑，欢迎收听龙阳声韵。今天的教育话题，我们来分享知行一云的文章《教育就是，先接纳情绪，再解决问题》。
在日常生活里，这样的场景屡见不鲜。
一个平常的傍晚，妈妈下班回家，看到孩子把客厅弄得乱七八糟，玩具扔得到处都是，原本疲惫的妈妈瞬间火冒三丈，对着孩子就是一顿责骂。
孩子原本开心的小脸瞬间垮了下来，委屈地大哭起来，原本可以好好沟通的亲子交流，就这样在情绪的爆发中戛然而止。
这一小小的生活片段，却深刻地反映出在我们的家庭教育中，情绪管理的重要性。
01
透过现象看本质，当家长面对孩子的“问题”时，情绪往往先于理智做出反应。
这是因为家长在忙碌一天后，身心俱疲，面对孩子制造的混乱，内心的压力和不满瞬间被点燃。
然而，这种情绪化的反应并不能真正解决问题，反而会让孩子感到恐惧、委屈，破坏亲子关系。
就像上面例子中的妈妈，她的责骂或许只是想让孩子认识到错误，但孩子感受到的只有愤怒和不被理解，这又怎能让孩子心甘情愿地去收拾玩具、改正错误呢？
02
从孩子的角度来看，他们的情绪管理尚未成熟，在面对家长的批评时，很容易陷入情绪的漩涡。
当孩子带着委屈和愤怒的情绪时，他们的注意力根本无法集中在问题上，更不会去思考如何解决问题。
此时，如果家长能够先接纳孩子的情绪，比如蹲下来，轻轻抱住孩子，说一句“妈妈知道你现在很委屈”，孩子就会感受到被理解和尊重，情绪也会逐渐平复。
这就如同在孩子内心播下了一颗温暖的种子，为后续解决问题奠定了良好的基础。
03
从教育心理学角度而言，情绪是认知和行为的基础。
当一个人处于积极情绪状态时，思维更加活跃，更愿意接受新的信息和建议；而处于消极情绪状态时，大脑的认知功能会受到抑制，难以进行理性的思考。
所以，在家庭教育中，家长要先帮助孩子管理好情绪，让孩子在平静的状态下，才能更好地引导他们去分析问题、解决问题。
04
古希腊哲学家亚里士多德曾说：“任何人都会生气，这没什么难的，但要能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”
这句话同样适用于家庭教育。
家长要学会在面对孩子的各种问题时，控制好自己的情绪，以平和、理性的态度去接纳孩子的情绪。
比如，孩子因考试成绩不理想，心情低落。
家长此时不要急于批评指责，而是要先接纳孩子的沮丧情绪，可以陪孩子一起分析试卷，找出问题所在。
在这个过程中，家长可以分享自己曾经在学习或工作中遇到挫折的经历，让孩子明白失败是成功之母，原来妈妈也会经历挫折，经历失败，重要的是如何从挫折和失败中吸取教训，重新站起来。
再如，孩子在与小伙伴发生冲突后，满心委屈地回家向家长倾诉。
家长要耐心倾听孩子的诉说，先接纳孩子的愤怒和委屈，等孩子情绪平复后，再引导孩子思考如何与小伙伴友好相处，如何避免类似的冲突再次发生。
05
教育是一场漫长的修行，接纳情绪是这场修行中的关键一步。
只有接纳孩子的情绪，让孩子感受到被理解和尊重，同时也要控制好自己的情绪，才能与孩子之间建立起良好的沟通桥梁，进而引导孩子去解决问题。
让我们用爱和耐心，先培好情绪的土壤，再育好解决问题之花，陪伴孩子们在教育的道路上茁壮成长。
责编：傅莹莹
来源：汉寿县融媒体中心
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